Melatonin huwa ormon imnixxi mill-glandola pineali tal-moħħ, magħruf ukoll bħala melanin. Is-sekrezzjoni tagħha hija influwenzata mid-dawl, u t-tnixxija tal-melatonin hija l-aktar qawwija fil-ġisem tal-bniedem bil-lejl. Il-melatonin hija sustanza naturali li tippromwovi l-irqad, li tista 'tirregola. l-arloġġ bijoloġiku intern tal-ġisem u jgħin lill-ġisem jipproduċi effetti tajbin ta 'rqad. Fl-istess ħin,melatoninajista 'wkoll jirregola l-livell ta' ormon tat-tkabbir fil-ġisem, li jgħin biex itaffu problemi bħal dipressjoni u ansjetà. Hawn taħt, ejja tagħti ħarsa lejn l-applikazzjoni tal-melatonin fil-prodotti tas-saħħa.
L-Applikazzjoni tal-Melatonin fil-Prodotti tas-Saħħa
Minħabba l-effetti tajbin varji tagħha, il-melatonin saret dejjem aktar użata fil-prodotti tas-saħħa f'dawn l-aħħar snin.
1.Promoti l-irqad
L-aktar applikazzjoni komuni tal-melatonin fil-prodotti tas-saħħa hija li tippromwovi l-irqad. Il-melatonin huwa prodott nutrittiv u tas-saħħa li huwa favorit minn ħafna nies b'nuqqas ta 'rqad minħabba l-kapaċità tiegħu li jirregola l-arloġġ bijoloġiku intern tal-ġisem u jgħin lill-ġisem jikseb riżultati tajbin ta' rqad. Xi studji wrew li l-melatonin jista 'jnaqqas il-ħin tal-irqad, iżid il-ħin tal-irqad u jtejjeb il-kwalità tal-irqad, jagħmilha aktar faċli għan-nies biex jidħlu fi stat ta' rqad fil-fond waqt l-irqad, u jikseb l-effett ta 'rilassament fiżiku u mentali.
2.Enhance reżistenza
Melatoningħandu wkoll l-effett li jsaħħaħ is-sistema immuni tal-bniedem. Jista 'jirregola l-mikrobijota tal-imsaren, jirregola s-sistema immuni billi jaġġusta l-mikrobijota tal-musrana, u jtejjeb is-sistema immuni tal-ġisem. Għalhekk, xi prodotti tas-saħħa żiedu wkoll melatonin biex itejbu r-reżistenza tal-ġisem.
3. Ittaffi l-istress
Melatonin jista 'jirregola sustanzi endokrinali fil-ġisem tal-bniedem, inaqqas ir-rispons għall-istress fil-moħħ, u b'hekk jikseb l-effett li jtaffu l-istress. Xi prodotti tas-saħħa żiedu melatonin biex jgħinu lin-nies itaffu aħjar l-istress fiżiku u psikoloġiku.
4.Ttejjeb il-kwistjonijiet tal-kura tal-anzjani
Bil-problema dejjem aktar serja tal-popolazzjoni li qed tixjieħ, l-applikazzjoni tal-melatonin fil-prodotti tas-saħħa qed tirċievi wkoll attenzjoni dejjem akbar.Melatoninjista 'jgħin lin-nies anzjani jtejbu l-kwalità tal-irqad, itaffu xi sintomi depressivi, u jgħin ukoll biex jirregola l-bilanċ tal-metaboliżmu fil-ġisem biex jipprevjeni l-okkorrenza ta' mard kardjovaskulari.
Spjegazzjoni: L-effikaċja potenzjali u l-applikazzjonijiet imsemmija f'dan l-artikolu huma kollha minn letteratura disponibbli pubblikament.
Ħin tal-post: Apr-21-2023